#варикоз
26.07.2022

Можно ли заниматься плаванием, если у вас варикоз?

Да! Это даже полезно  

Вы плаваете в горизонтальном положении, в это время кровь, которая успела скопиться, расходится по сосудам. Во время плавания она течет без сильного сопротивления. Кровь движется быстрее по сосудам и капиллярам, что уменьшает риск возникновения застоя.⠀

Вследствие этого уменьшается отек.⠀
Движение ног в воде улучшает тонус мышц. Они работают лучше, активно помогают сосудам перекачивать кровь к сердцу, что уменьшает риск ее скопления.⠀

Плавание не имеет побочных эффектов в отличие от других видов спорта. Такие занятия не опасны для здоровья ⠀

Более того — сказываются положительно на самочувствии и замедляют процесс развития варикозной болезни.

А вы занимаетесь плаванием?

Читайте также
25.03.2025
Лучшие венотоники при варикозе
ТОП-12 венотоников при варикозе. ...
19.03.2025
Тяжесть в ногах
Причины, почему возникает тяжесть в ногах и как от нее избавиться. ...
18.03.2025
Ванны при варикозе
Ванны при варикозном расширении вен - можно ли принимать? Полезно или вредно? ...
27.02.2025
Варикоз при перелетах
Как летать, если у вас варикоз? Советы флебологов. ...
26.02.2025
Отеки ног у женщин после 60 лет
Почему отекают ноги у женщин после 60 лет и как с этим бороться? ...
25.02.2025
Отеки ног у пожилых людей
Почему отекают ноги в пожилом возрасте и как с этим бороться? ...
21.02.2025
Отеки ног при варикозе
Что делать, если отекают ноги при варикозе? Как снять отечность? ...
31.01.2025
Баня и сауна при варикозе - совместимы ли?
Можно ли посещать баню при варикозном расширении вен нижних конечностей? ...
30.01.2025
Судороги в ногах у беременных
Почему при беременности сводит ноги судорогой? Рассказывает гуру флебологии - Лизанец Ю. М. ...
25.01.2025
Чем опасна склеротерапия вен? Возможные осложнения
Опасна ли склеротерапия вен нижних конечностей? Возможные осложнения после операции. ...
Хирург-флеболог
Богомазов Алексей Михайлович
Стаж: 37 лет
Руководитель клиники флебологии на Варшавке. КМН
Запись онлайн
Сосудистый хирург-флеболог
Копылов Борис Эдуардович
Стаж: 15 лет
Врач –хирург, флеболог, сердечно-сосудистый хирург
Запись онлайн
Сердечно-сосудистый хирург
Сорокина Татьяна Владимировна
Стаж: 5 лет
Эксперт по эстетической флебологи, Врач УЗИ
Запись онлайн
Хирург-флеболог
Семунин Дмитрий Владимирович
Стаж: 3 года
Врач-хирург, эндоваскулярный и эстетический флеболог
Запись онлайн
Хирург-флеболог
Лизанец Юрий Михайлович
Стаж: 35 лет
Основатель клиник инновационной флебологии. КМН
Запись онлайн
Врач-хирург
Хоменчук Андрей Иванович
Стаж: 37 лет
Эстетический флеболог, КМН
Запись онлайн