#варикоз
26.07.2022

Можно ли заниматься плаванием, если у вас варикоз?

Да! Это даже полезно  

Вы плаваете в горизонтальном положении, в это время кровь, которая успела скопиться, расходится по сосудам. Во время плавания она течет без сильного сопротивления. Кровь движется быстрее по сосудам и капиллярам, что уменьшает риск возникновения застоя.⠀

Вследствие этого уменьшается отек.⠀
Движение ног в воде улучшает тонус мышц. Они работают лучше, активно помогают сосудам перекачивать кровь к сердцу, что уменьшает риск ее скопления.⠀

Плавание не имеет побочных эффектов в отличие от других видов спорта. Такие занятия не опасны для здоровья ⠀

Более того — сказываются положительно на самочувствии и замедляют процесс развития варикозной болезни.

А вы занимаетесь плаванием?

Читайте также
24.10.2022
Тромбофилия
Тромбофилия — это группа заболеваний, при которых кровь имеет повышенную склонность к свертыванию. Это может быть вызвано унаследованными или приобретенными состояниями ...
21.10.2022
Питание при варикозе
В последнее время все чаще стали появляться публикации о применении продуктов питания для профилактики и лечения варикоза. ...
21.08.2022
От варикоза не существует волшебной таблетки
Увы, это так. Здесь нет такого лечения, что пропил курс препаратов — и все стало хорошо. Или сделал операцию — и ходишь довольный, совсем не вспоминая про варикоз. ...
15.08.2022
Укрепляем сосуды
За новыми сапогами, как известно, босым никто не ходит. Вот и заботиться о сосудах можно и нужно до того, как прозвучал диагноз «варикозная болезнь». ...
20.06.2022
Что делать летом тем, у кого есть варикоз?
Замечали, что летом вены выделяются сильнее?  Дело в том, что тепло влияет на расширение кровеносных сосудов, в результате повышается нагрузка на клапаны и затрудняется кровоток. ...